Receta para preparar Golden Milk
Golden Milk, o leche dorada, es una bebida ancestral originaria de la medicina ayurvédica que hoy vuelve a nuestros hogares como un elixir cálido, especiado y profundamente reconfortante. En Abelión, reinterpretamos esta tradición milenaria con una mezcla propia de especias seleccionadas, equilibrada y vibrante.
Con nuestra mezcla Golden Milk Abelión, prepararla es tan simple como mágico.
Ingredientes (para 1 taza)
- 1 taza de leche vegetal (recomendamos almendras, coco o avena)
- 1 cucharadita colmada de la mezcla Golden Milk Abelión
- 1 cucharadita de aceite de coco (opcional, para una textura más cremosa)
- Miel, jarabe de agave o azúcar mascabo (a gusto)
Preparación paso a paso
- Añade la mezcla de especias al aceite de coco o ghee tibio y mezcla. Se forma una pasta.
- Calienta la leche (¡sin hervir!)..
- Agrega la pasta en la leche caliente y disuelve.
- Deja infusionar 3-5 min a fuego bajo.
- Sirve caliente, endulza a gusto y disfruta!
- Puedes colar la bebida si prefieres una textura mas suave.
Beneficios tradicionales
- Antiinflamatoria
- Digestiva
- Relajante y reconfortante, ideal para antes de dormir
- Estimulante suave, perfecta para empezar el día con calma y claridad
Convertí tu noche en un momento alquímico
No es solo una bebida. Es un gesto de autocuidado.
Es volver a lo natural.
Es alquimia en tu taza.
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